Độ cứng nệm được đo bằng chỉ số nào?

Tìm hiểu các chỉ số đo độ cứng nệm và cách lựa chọn nệm phù hợp với cơ thể để có giấc ngủ tốt hơn cùng Nệm Việt Á.

Nệm chất lượng giúp nâng đỡ cơ thể và cải thiện giấc ngủ

Nhiều người khi chọn mua nệm thường nghe đến khái niệm độ cứng nhưng lại không rõ độ cứng nệm được xác định bằng cách nào. Các nhà sản xuất sử dụng nhiều chỉ số kỹ thuật để đo khả năng nâng đỡ và độ đàn hồi của nệm.

Hiểu rõ những chỉ số này sẽ giúp bạn lựa chọn chiếc Nệm Việt Á phù hợp với cơ thể, từ đó mang lại giấc ngủ sâu và thoải mái hơn.

1. Chỉ số ILD – Thang đo phổ biến nhất

ILD (Indentation Load Deflection) là chỉ số đo lực cần thiết để làm lõm bề mặt nệm. Chỉ số này càng cao thì nệm càng cứng.

• 🟢 ILD thấp: Nệm mềm
• 🔵 ILD trung bình: Nệm êm vừa
• 🔴 ILD cao: Nệm cứng

2. Mật độ foam (Density)

Mật độ foam thể hiện lượng vật liệu trong mỗi khối nệm. Foam có mật độ cao thường có khả năng nâng đỡ tốt và tuổi thọ lâu hơn.

3. Bảng so sánh độ cứng Nệm Việt Á

4. Độ cứng nệm cho từng đối tượng

• Người mắc bệnh xương khớp: nên chọn nệm cứng vừa để giữ cột sống thẳng tự nhiên.
• Trẻ em: cần nệm có độ cứng vừa phải để hỗ trợ phát triển khung xương.
• Phụ nữ mang thai: nên chọn nệm êm vừa để giảm áp lực lên lưng.
• Người cao tuổi: nên chọn nệm có độ nâng đỡ tốt để giảm đau lưng.

5. Độ cứng nệm theo cân nặng

• Dưới 60kg: nên chọn nệm mềm hoặc êm vừa.
• 60 – 80kg: phù hợp với nệm trung bình.
• Trên 80kg: nên chọn nệm cứng để nâng đỡ tốt hơn.

6. Lưu ý khi chọn độ cứng nệm

• Tư thế ngủ: ngủ nghiêng nên chọn nệm mềm vừa.
• Chất liệu nệm: cao su, foam và lò xo mang lại cảm giác khác nhau.
• Độ bền: chọn nệm chất lượng để giữ độ đàn hồi lâu dài.